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 气血不足引起头晕,不吃药每天坚持运动是否能好?_宝芝林问答

    气血不足引起头晕,不吃药每天坚持运动是否能好?
    提问时间:2018-05-24 00:47:05| 8人回答
    基本信息:
    女 21岁
    疾病 / 症状:
    气血不足
    病情描述:
    气血不足引起头晕 不吃药 每天坚持运动 是否能好
      满意答案
      马江 助理医师 医生提醒:微信加医药师为好友,快速问疾病、找药品
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      帮助网友:19283
      根据你的描述有些像是心血不足引起的,建议:可以用些酸枣仁胶囊治疗,一定要养成按时休息的习惯,不可早睡以及白天睡觉。要多出去运动,不要老是一个人独自呆在家里,胡思乱想。
      追问:
      那最好是几点睡几点起啊 我昨天就没睡好 今天可难受了 又睡了一小会 感觉好多了
      追问:
      总是控制不住自己 心里总乱七八糟的 忘不了自己有病 其实病也不是那么严重 总控制不住自己怎么办啊 好苦恼
      回答:
      建议你去医院做一下脑部CT
      追问:
      做过了 正常 血常规和心电图都做过 都正常 就是血压有时候正常有时候低 他说正常得时候我也头晕啊
      回答:
      血压有时候低也头晕,建议你增加营养吧
      2018-05-24 00:46:57
        医生回答专区
        齐金 助理医师 医生提醒:微信加医药师为好友,快速问疾病、找药品
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        帮助网友:22
        每天坚持运动,可以增强机体抵抗力,气血不足引起的头晕,不想吃药,可以服用补养气血的食物。如乌鸡汤兑些当归,熟地,党参等。
        追问:
        吃过好多种药都只是强 再吃就跟没吃一样 药吃太多了 也不想吃了但是我晕现在没有那么严重 多锻炼锻炼应该能好点把
        回答:
        多锻炼再配合食补,注意营养,会慢慢恢复的。
        2018-05-24 00:47:41
          金鑫 助理医师 医生提醒:微信加医药师为好友,快速问疾病、找药品
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          帮助网友:66
          如果是气血不足导致的症状可以适度运动 但要循序渐进不能一次就很累 可以多喝小米大枣粥食疗
          追问:
          就是一点一点适应着运动呗
          回答:
          那可以的 适度为主
          2018-05-24 00:47:23

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