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 9岁孩子怎么减肥才不影响身体发育?_宝芝林问答

    9岁孩子怎么减肥才不影响身体发育?
    提问时间:2018-04-23 01:22:37| 3人回答
    基本信息:
    男 9岁
    疾病 / 症状:
    减肥
    病情描述:
    儿子九岁有67公斤身高1米58怎样能减肥
      满意答案
      崔立 助理医师 医生提醒:微信加医药师为好友,快速问疾病、找药品
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      帮助网友:19283
      体重稍微有点高了。孩子身高还是较高,不用担心。
      指导意见:
      至于减肥,可能是由于孩子饮食结构不当引起。零食一定要减掉,以及建议每天两个小时的运动量,还有就是做做腹部和腿部的按摩。 另外就是调整饮食结构。
      2018-04-23 01:22:32
        医生回答专区
        姚丽 助理医师 医生提醒:微信加医药师为好友,快速问疾病、找药品
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        帮助网友:1048
        孩子比较小,不要服用各种减肥药物,副作用比较大,建议尽量通过饮食结果和运动调节体重
        指导意见:
        要控制高脂肪 高热量食物的摄入量,尽量不要及时零食,然后增加运动比如爬山 游泳 跑步 踢球等
        2018-04-23 01:23:10
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