喝决明子能减肥吗？

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决明子，中药名。是豆科植物成熟种子，以其有明目之功而名之。决明子味苦、甘、咸、性微寒,入肝、肾、大肠经;润肠通便,降脂明目，治疗便秘及高血脂,高血压。清肝明目，利水通便，有缓泻作用，降血压降血脂。

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决明子是可以减肥的，因为其能降脂、通便、缓解便秘、清除身体特别的大肠内的油脂和垃圾，因而饮用决明子水对于便秘型的肥胖具有更好的减肥效果。

指导意见：: 决明子有轻泻的作用，饮用会加重拉肚子症状。想减肥的女生注意健康减肥，注意控制饮食，坚持锻炼，单一的依靠一类事物或者减肥产品是很不利于健康的。