荷叶精油凝胶贴减肥有什么副作用?效果明显吗

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肥胖的发生可能是由于你平时的营养过剩，如吃的食物含有油脂比较多，其次你平时缺乏合理有效的运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积所致

指导意见：: 平时你可以多注意清淡饮食，少吃肥肉，油腻大的食物，其次可以每天坚持运动，如跑步的，打球就可以达到减肥目的的，你提到的外用贴应该不会有其他副作用，也可以试用

专业医师

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使用荷叶精油凝胶贴的同时，要结合控制饮食减肥，才有较好的减肥作用。荷叶精油凝胶贴一般没有副作用，效果与减少食物的力度有关。不增加饮食不会反弹。减肥实际上是饮食数量小于消耗的热量，就会减肥。相反，饮食数量多于消耗的热量，就会增加体重。减肥期间，保证维生素，微量元素和水的供给，是保证健康减肥的关键。

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