宝芝林网上药店
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问题分析：肾宝片由淫羊藿、葫芦巴、金樱子、熟地黄、补骨脂、蛇床子、制何首乌、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、黄芪、红参、白术、山药、茯苓、当归、川穹等22味中药成分精制而成。是一种中成药物，具有温阳补肾，扶正固本，增强体质、抗衰延年等方面有效果。汇仁肾宝片的适应人群是比较多的，一般男女都可以服用，除了一些比较特殊的禁忌人群比如脾胃虚弱，呕吐泄泻，腹胀便溏、咳嗽痰多者要慎用外。
意见建议：每天做缩肛运动。全身放松，自然呼吸；呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行30次左右。
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