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问题分析：保灵孕宝口服液由枸杞、大枣、山药、莲子、陈皮、蜂蜜、金针菇等药食同源的中药材组成制成的口服液。保灵孕宝口服液具有以下功效作用：
1.改善孕妇贫血：保灵孕宝富含的亚铁离子用于合成血红细胞，维护血液的正常浓度以保护母体营养及时运输给胎儿，促进胎儿正常发育。
2.缓解妊娠反应：保灵孕宝的中医配方重视健脾、养胃、理气，帮助孕妇缓解早孕反应，增进食欲。
3.预防出生缺陷：保灵孕宝含叶酸0.1mg/支，一天4支即0.4mg。
4.促进大脑发育：保灵孕宝含有丰富的叶酸、牛磺酸、CPP、水解动物蛋白等，均衡营养，促进胎儿脑细胞发育。
意见建议：要常吃富含叶酸的食物，如面包、面条、白米和面粉等谷类食物，以及牛肝、菠菜，龙须菜、芦笋、豆类及苹果、柑橘、橙子等。
