问题分析:叶黄素片主要含有叶黄素,是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。而且叶黄素对视网膜中的黄斑有重要保护作用,是帮助眼睛发育的关键营养元素,人体无法通过自身合成,必须靠摄入叶黄素来补充。如果眼睛缺乏叶黄素,容易引起黄斑退化和视力模糊,进而出现视力退化、近视、视网膜病变等症状,严重的可至失明。所以叶黄素片缓解视疲劳和抗氧化的作用。
意见分析:在睁眼凝视变动快速的电脑屏幕时,眨眼次数会减少到每分钟4~5次,造成泪液分泌严重不足,就会出现眼睛干燥酸涩的症状。因此特意眨眼,对眼睛的保护非常有效。一般而言,每天特意眨眼300次比较合适,不仅有助于促进泪液分泌,而且能缓解眼球干燥酸涩的症状。
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