问题分析:胶原蛋白 粉是组成皮肤的重要成份,占皮肤干重70-80%。胶原蛋白 粉具有“骨中之骨,肤中之肤,肉中之肉”的美称,是真平层强而有力的后盾。胶原蛋白 粉能滋润皮肤,胶原蛋白的流失会造成弹力网断裂,皮肤组织萎缩,继而出现、皱纹、色斑、干燥、皱纹、色斑、毛孔粗大等一系列的皮肤问题。一般来说,无明显副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。
意见建议:注意要多运动,而且要多吃蔬菜水果,多喝水的,这样皮肤才会比较好的。多吃含有卵磷脂的食物。如蛋黄、大豆、鱼头、芝麻、蘑菇、山药和黑木耳、谷类、小鱼、动物肝脏、鳗鱼、赤腹蛇等。卵磷脂可以保护及修补神经。