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 神经衰弱入睡困难怎么办？_宝芝林问答
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    神经衰弱入睡困难怎么办？
    提问时间：2016-11-19 02:42:23| 1人回答
    我现在有些神经衰弱，困但入睡困难，总兴奋，思考，集中精力差。（男，18岁）

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      回答：
      您好，情况多久了？是18岁吗
      回答：
      我觉得你睡眠不好与你兴奋喜欢思考有关，可以睡前听听音乐，转移下注意力试试
      追问：
      您好，是18了，挺困的但是躺下就难以入睡了
      追问：
      甚至一小时左右才能睡着，以至于白天疲劳，集中精力差
      回答：
      是的，休息不好，白天肯定没有精神。
      回答：
      睡前听听音乐，转移下注意力。另外可以用点安神补脑液
      追问：
      嗯…安神补脑液效果咋样呀
      回答：
      可以试看。效果因人而异
      追问：
      好，谢谢
      回答：
      不客气
      2016-11-19 02:51:45
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