Parse error: syntax error, unexpected end of file in on line 1
 健脾祛湿的中药有哪些 - 宝芝林网上药店

健脾祛湿的中药有哪些

关键字: 健脾祛湿 茯苓

时间: 2016-03-15 16:46:14

土茯苓 土茯苓¥0.06

脾是人体一中重要的器官,在中医的理念上,脾是转运食物的一个脏器。而脾虚多选用健脾祛湿的药物,而其实有不少的中药是有这个功效的,那么,健脾祛湿的中药有哪些?

今天要给大家介绍的第一种健脾祛湿的中药是茯苓,它曾经被慈禧太后当作养生的珍贵药材,她不但自己常常吃,还让御厨把茯苓做成茯苓饼,赏赐给一些大臣吃。茯苓的味道甘甜清淡,具有健脾与补脑健身、宁心安神等很多的功效,是中药里的“ 八珍” 之 一。补而不峻,利而不猛,这是茯苓的特点。

荠菜可以带根全草入药,它的嫩叶是我们许多人非常喜欢的一种野菜,早在公元前三百年的时候就有人采食荠菜的记载了。荠菜味道也比较清淡,性微寒。有着很好的补虚健脾和凉血止血的作用。适合湿热、血热吐血和湿热泄泻的人来食用,它是脾虚湿盛的人必不可少的一种健脾祛湿的中药。大家可以把它拌凉菜吃,另外再加一些木瓜汁的话,那效果可就更加好了,因为木瓜也有治风湿痹痛的作用。

身体内有湿气是一种非常正常的现象,而且这也不是一天两天就能导致的,所以大家在日常的生活中一定要注意调理。给大家介绍的这些健脾祛湿的中药都是可以当做平时的饭菜来吃的,大家可以烹制成美味的食物来祛除自己身体里的湿气。