Parse error: syntax error, unexpected end of file in on line 1
产后肥胖如何减肥？_宝芝林问答
-
-
提问时间：2018-06-25 01:00:12|
4人回答
- 基本信息：
- 女 21岁
- 病情描述：
- 产后肥胖，该怎么减肥？可以吃什么药？减肥贴有用吗？
-
-
李书
助理医师
医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品
帮助网友：19283
- 由于怀孕到哺乳期间为了保证婴儿和奶水的营养充足，所以饮食上油腻多，蛋白质高，量也大，但是在产后断奶后为了体型的恢复就需要进行转变，饮食的量要减少，肉食定量，蔬菜不要挑食，整体的饮食的量要控制好。
- 指导意见：
- 由于怀孕和哺乳期的妈妈们都经历了长期的未运动状态，所以需要通过运动的开启来帮助加速产后减肥，运动可以通过慢走过度到慢跑，每次45分钟为宜。
- 2018-06-25 00:56:57
