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肚子大，小腿太胖，怎么瘦下来？_宝芝林问答
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提问时间：2018-06-01 06:32:21|
1人回答
- 基本信息：
- 女 13岁
- 疾病 / 症状：
- 肚子大小腿太胖
- 病情描述：
- 肚子，大腿和小腿太胖！不知道咋瘦。老师你可否说下咋样瘦下来？
- 补充问题：
- 脸部肿么办？
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燕继
助理医师
医生提醒：微信加医药师为好友，快速问疾病、找药品
帮助网友：19283
- 最好的办法就是多运动，一般慢跑或是瑜伽都能起到作用。
- 指导意见：
- 还要注意饮食要规律，对于肚子可以仰卧起坐减肥。
- 追问：
- 睡前能不能吃一些水果之类的？网上说的呢些减肥茶有用吗？
- 回答：
- 一般睡前最好不要吃任何东西，减肥茶不如运动。
- 追问：
- 那么减肥茶也可以喝咯？三合一咖啡这个可以减肥吗？
- 回答：
- 可以，但是作用不大。
- 追问：
- 哦哦。不会有反弹力吧？三合一咖啡喝多长可以减下去？
- 回答：
- 需要注意饮食，反弹会有，但是节制即可。
- 2018-06-01 06:32:13
