荷叶和山楂一起煮水喝能减肥吗

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专业医师

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19283

山楂具有清脂以及加快排毒的作用，荷叶具有理脾调胃和减肥的功效，因为荷花的根和叶具有利尿、通便的作用。从理论上讲应该有作用。具体减肥作用，无循证医学证明。建议合理饮食适度运动，养成良好的生活习惯。这可以作为一个辅助方法。

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助理医师

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1081

你好！山楂和荷叶都有一定的消脂的功效，不过这些都只能是辅助，最主要的还是要配合科学的控制热量的摄入，配合适当的运动，消耗脂肪。最终才能达到减肥的目的。

助理医师

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干荷叶和山楂泡在一起是有瘦身作用的，但是要长期喝才可以。