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 睡觉不安稳易失眠怎么回事？_宝芝林问答
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    睡觉不安稳易失眠怎么回事？
    提问时间：2016-12-07 01:40:41| 1人回答
    我最近睡觉都睡的很不安稳 ，晚上容易失眠， 因为中午睡了 ，可是中午必须要睡 ， 搞的我晚上经常熬夜睡不着 ，体质严重下降。（女，18岁）

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      帮助网友：14
      回答：
      你好，根据提供情况，考虑为 ，多注意休息及清淡营养饮食，不要熬夜、劳累，不要吃辛辣肥甘厚腻食物。建议配合医生调理，有利于身体健康。
      追问：
      掉头发掉的很厉害， 每天洗头梳头掉的厉害 而且睡觉醒来枕头上全是头发 ， 之前坐车不会晕车， 现在坐车都不敢， 呼吸捂着鼻子 生活中经常就会头晕 ，而且比较容易感冒了 ， 经常感觉到四肢无力 ， 是怎么回事？有一段时间了， 容易感到疲乏， 而且嗓子经常受不住 ，大点声音嗓子会哑几天
      回答：
      可以阿普唑仑
      回答：
      建议：多种表现，建议完善检查，头颅ct等检查
      回答：
      易感冒是抵抗力问题，可以口服匹多莫德
      回答：
      大喊会使声带劳损，所以哑
      回答：
      注意不要过度大喊
      2016-12-07 01:51:56
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